Харчова та енергетична цінність
- Калорійність: ~170–185 ккал
- Білки: 21–23 г
- Жири: 9–10 г
- Вуглеводи: 0 г
-
Корисні речовини
✅ Амінокислоти:
- Лейцин, ізолейцин, валін — амінокислоти, що підтримують м’язову масу та регенерацію тканин
- Триптофан — сприяє спокійному сну й покращує настрій
- Метіонін — антиоксидантна дія, очищення печінки
✅ Вітаміни:
- Вітаміни групи B (B1–B6, B12) — забезпечують здоров’я нервової системи, підтримують обмін речовин
- Вітамін A — зміцнює зір, імунну систему
- Вітамін D — для засвоєння кальцію та здоров’я кісток
- Вітамін E — антиоксидант, зменшує запалення
✅ Мінерали:
- Залізо — висока концентрація, легко засвоюється
- Фосфор і кальцій — для кісток і зубів
- Цинк і селен — імунітет і антиоксидантна підтримка
- Магній і калій — серцево-судинне здоров’я, м’язовий тонус
Маран — це курка для тих, хто обирає смак, якість і характер.
Ідеально підходить для запікання цілком, приготування французьких страв, ароматних тушкованих рагу чи бульйонів для дітей та дорослих.

